Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1406 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 87,79g | Węglo: 129,90g.
Śniadanie: Milsani Fromage Blanc 3%, Miel, Noix du Brésil, Banane. Lunch: Parmesan (Râpé), Jambon, Pâtes, Tomates Cerises, Courgette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Obiad: Huile d'Olive, Courgette, Parmesan (Râpé), Jambon, Oeuf, Auchan Gruyère. Przekąski/Inne: Auchan Amandes Effilées, Pomme, Aldi Chocolat Noir 74%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|