Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1248 kcal
|
Tłusz: 81,56g | Białk: 79,13g | Węglo: 54,30g.
Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Сливочное Масло, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Lunch: Сыр Сулугуни, Груша, Красное Яблоко, Тавр Ветчина для Завтрака. Obiad: Джинн Семечки Жаренные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|