Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
599 kcal
|
Tłusz: 22,53g | Białk: 36,46g | Węglo: 63,54g.
Obiad: Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi simba cokelat
|