Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
1003 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 35,20g | Węglo: 155,20g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Эконива Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Modi Мармелад Банан. Obiad: Рис Вареный, Фрутилад Вишня в Шоколаде. Przekąski/Inne: Конфета, Овсяное Печенье, Viola Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|