Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2015
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
266 kcal
|
Tłusz: 4,64g | Białk: 7,46g | Węglo: 51,02g.
Śniadanie: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Fresas, Leche (Leche Entera). więcej...
|
|
1717 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Cross Trening (Cross Training) - 44 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 16 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|