Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1221 kcal
|
Tłusz: 81,30g | Białk: 44,54g | Węglo: 77,73g.
Obiad: Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Przekąski/Inne: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовый. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|