Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1344 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 83,48g | Węglo: 102,45g.
Śniadanie: Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Помидоры, Горчица, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Астория Соус Сырный, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Obiad: Vino Zupa Рислинг, Кабачок, Растительное Масло, Mayumi Гречневая Лапша Соба, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Сэн Сой Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Solvie Protein Barre. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evushka_fox
|