Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
504 kcal
|
Tłusz: 22,24g | Białk: 39,70g | Węglo: 35,24g.
Lunch: Milbona Budino Proteico Cioccolato. Obiad: San Carlo Cross, Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Granarolo 2 Ricottine. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|