Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
1750 kcal
|
Tłusz: 15,16g | Białk: 85,03g | Węglo: 315,27g.
Śniadanie: Fage Fage Be Free, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco. Lunch: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Obiad: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Vallericca Insalata Mix Orientale, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno . Przekąski/Inne: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Yamamoto Infusion-Elite, Vemondo Rice Drink Cocoa , il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|