|
78
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
1988 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 150,04g | Węglo: 246,38g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Lunch: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Obiad: Lidl Pane Ciabatta MIO, Carote MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Barretta Proteica Cocco Ultimate MIO, Barretta Proteica Nocciola Ultimate MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|