Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
392 kcal
|
Tłusz: 13,70g | Białk: 32,49g | Węglo: 35,05g.
Śniadanie: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|