|
Whoosh 🌊🌊das Wasser geht zurück. Nicht nur am Strand 😉😁
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
2288 kcal
|
Tłusz: 104,39g | Białk: 69,34g | Węglo: 261,28g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Birnen, Milch 1,5%. Lunch: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Mühlenhof Wiener Würstchen. Obiad: Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Hirtenkäse. Przekąski/Inne: Haribo Phantasia, Haribo Phantasia, Haribo Matador Mix, Choceur Herbe Sahne, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Phantasia, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln, Merci Lovelies, Merci Lovelies, Merci Lovelies. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|