Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
330 kcal
|
Tłusz: 13,98g | Białk: 14,04g | Węglo: 34,73g.
Lunch: Super U Fromage de Chèvre , Harry's 100% Mie Nature, Super U Fromage de Chèvre , Harry's 100% Mie Nature, Odyssée Râpé de Surimi, Carrefour Mimolette , U Carottes Râpées Citron. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|