Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
1458 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 60,87g | Węglo: 141,97g.
Śniadanie: Zucker, Schätze des Orients Geröstete Paprika, Schwarze Oliven, Metzgerfrisch Salami 1A, Salatgurke, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Laugenbrötchen. Lunch: Zucker, Mandarine. Obiad: Möhren, Nudeln (Gekocht), Maggi Köttbullar, Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|