Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2015
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 46,59g | Białk: 69,57g | Węglo: 120,58g.
Śniadanie: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lunch: Pastel Assado de Frango. Przekąski/Inne: Atum em Óleo (Enlatado). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|