Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
714 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 40,87g | Węglo: 66,65g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Блины на Молоке, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|