Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
1673 kcal
|
Tłusz: 101,78g | Białk: 78,39g | Węglo: 110,23g.
Śniadanie: Кофе, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной, Хлебница Венгерка с Творогом , Вареное Яйцо, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке. Lunch: Elementaree Сушеные Креветки, ВкусВилл Семга Паутинка Солено-Сушеная. Obiad: Гурманика Гриль Бургер. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|