Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
1111 kcal
|
Tłusz: 31,67g | Białk: 46,89g | Węglo: 139,76g.
Lunch: Milsani Skyr Bosbes, Boni Beschuiten, Groentensoep. Obiad: Stokbrood, Rode Tafelwijn, Carrefour Linguine Scampi. Przekąski/Inne: Donuts. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WeWillDanceAgain
|