Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
1018 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 59,07g | Węglo: 101,59g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Lunch: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Черный Принц Яблоко, Пискаревский Сметана 15%, Щи со Свининой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Obiad: Сахар, Пискаревский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Przekąski/Inne: Мёд, Какао, Арахис, Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|