|
Pesando diário em 5 dias - por conta do detox. Muito líquido eliminado.
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
820 kcal
|
Tłusz: 21,30g | Białk: 15,89g | Węglo: 157,77g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Couve Refogada, Abacaxi. Lunch: Pepino (Descascado), Alface. Obiad: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Suco de Laranja, Melão, Peras, Mexerica. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|