Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
989 kcal
|
Tłusz: 32,23g | Białk: 51,59g | Węglo: 130,53g.
Śniadanie: Заречье Сырковая Масса с Изюмом, Курага, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Кофе Латте. Obiad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай с Сахаром, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaDream2015
|