Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
2470 kcal
|
Tłusz: 88,00g | Białk: 137,58g | Węglo: 276,89g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Вешенки Маринованные, Ржаной Хлеб. Lunch: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый). Obiad: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Пельмени Китайские Мясные. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|