Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 80,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1050 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 75,14g | Węglo: 88,98g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Увелка Крупа Пшено. Lunch: Фреш 25 Молоки Жареные, Котлета Говяжья. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|