Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1456 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 41,23g | Węglo: 155,21g.
Śniadanie: Халва, Яйцо Всмятку. Lunch: Халва, Майонез, Огурец (с Кожурой), Подлива с Курицей, Гречка Отварная. Obiad: Халва, Пицца Домашняя. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|