Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
2110 kcal
|
Tłusz: 82,53g | Białk: 94,49g | Węglo: 241,81g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Рис. Obiad: Победа Шоколад Горький 72%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|