Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
834 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 28,30g | Węglo: 71,23g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Северная Долина Молоко 2,5%, Акульчев Мяфли, SPAR Сыр Творожный 70%. Lunch: Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Макароны Отварные, Северная Долина Молоко 2,5%, Лисички Жареные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|