Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
41,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
627 kcal
|
Tłusz: 20,82g | Białk: 37,21g | Węglo: 79,49g.
Śniadanie: Namet Hindi Füme, Peynirli Poğaça, Karpuz. Obiad: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|