|
Прекрасное воскресное утро ☺️
Медленно, но верно!
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1510 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 114,10g | Węglo: 170,37g.
Śniadanie: Сырники, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный. Lunch: Авида Сырок Творожный с Изюмом, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Огурец, Булгур (Вареный), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Barinoff Топпинг Карамель, Молочная Станция Творог Обезжиренный, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Печень Свиная, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|