Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
2894 kcal
|
Tłusz: 148,73g | Białk: 139,26g | Węglo: 240,75g.
Obiad: McDonald's Big Mac, McDonald's Signature Cheese & Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Polnische Wurst, Anker Kornfit Wecken. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|