Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1244 kcal
|
Tłusz: 75,42g | Białk: 33,52g | Węglo: 105,47g.
Śniadanie: Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. Lunch: Перекресток Салат Цезарь. Obiad: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Поджаренный Чесночный Хлеб. Przekąski/Inne: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, California Gold Nutrition Коллаген. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|