Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1528 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 70,82g | Węglo: 195,33g.
Lunch: Danone Hipro Saveur Coco, Carrefour Sandwich Jambon Emmental. Obiad: Panach' Le Monaco, Olives Vertes, Mousse au Chocolat, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Barilla Linguine. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|