Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2015
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 69,24g | Białk: 142,63g | Węglo: 78,71g.
Śniadanie: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Obiad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Grizlik37rus
|