Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1269 kcal
|
Tłusz: 63,50g | Białk: 59,60g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Урбеч Кокосовая Паста, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Пирожок с Картошкой. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Свитлогорье Сырок Палермо, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Obiad: Петрушка, Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Przekąski/Inne: Груша, Яблоко. więcej...
|
|
82 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 9 minut, Apple Health - 23 godziny i 51 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi feya.contenta
|