Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1458 kcal
|
Tłusz: 40,26g | Białk: 59,76g | Węglo: 235,03g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Инжир, Яблоко. Lunch: Яблоко, Равис Бедро Куриное без Кожи , Гречка. Obiad: Яблоко, Хачапури. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Чижевская
|