Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2023
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
366 kcal
|
Tłusz: 11,65g | Białk: 19,01g | Węglo: 41,39g.
Śniadanie: Arla Prästost 31%, Wasa Rågrut, Grötfrukost med ägg. więcej...
|
Traci 11,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|