Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
2918 kcal
|
Tłusz: 137,55g | Białk: 58,82g | Węglo: 359,05g.
Śniadanie: Jordans Muesli Bio, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Miel, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Lunch: Pâtes aux Légumes, Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|