Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1994 kcal
|
Tłusz: 66,55g | Białk: 118,67g | Węglo: 218,50g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Быстроном Мини-Багет, Хохланд Творожный Сыр, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча. Lunch: Яблоко, Добрянка Меренговый Рулет Клубника-Лимон, Добрянка Меренговый Рулет Клубника-Лимон, Помело. Obiad: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Przekąski/Inne: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|