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Grrrrrr....
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77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1317 kcal
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Tłusz: 37,93g | Białk: 118,83g | Węglo: 124,17g.
Śniadanie: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Kinder Chocolat, Auchan Comté, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Banane. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cabillaud. Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Oeuf à la Coque. Przekąski/Inne: tisane, Amandes. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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 Komentarze
😊 Allons, allons, pas de désespoir!!!
09 kwi 15 przez użytkownika: Mimh
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C'est long..... ^^C'est le plateau le plus long de l'histoire =D
09 kwi 15 przez użytkownika: Ceanothe
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Pourtant, il ne faut pas désespérer, car cela peut aboutir à l'inverse de ce que l'on escompte... Persévérance.... Cela finit par devenir payant à la longue. Le tout, c'est que ça ne devienne pas obsessionnel et d'arriver à ce que le fait d'avoir un bon équilibre alimentaire devienne quelque chose de naturel. Pas toujours évident...
09 kwi 15 przez użytkownika: Mimh
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