|
1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
Senza allenamento
C 200
P 135
G 55
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1669 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 106,85g | Węglo: 190,77g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Vitasia Coconut Milk, Amo Essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Melinda Mela Golden, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Obiad: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio , Peperoni Rossi Dolci, Campo Largo Passata di Pomodoro, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Dole Banana, Amo Essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|