Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1956 kcal
|
Tłusz: 112,97g | Białk: 110,80g | Węglo: 121,54g.
Śniadanie: President Сыр Бри, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Каша Пшенная на Молоке, Творог 9%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом . Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Сыр Пармезан (Твердый), Обычные Блины, Паштет. Obiad: Орехи Кешью, Фисташки, Сыр Пармезан (Твердый). Przekąski/Inne: Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|