Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 41,32g | Węglo: 64,81g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Iberica Crema Balsamica, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Сливочный 45%, Самокат Морковь по-Корейски, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Obiad: Astrale Вино Красное Сухое, Лента Хрустящие Чипсы из Картофеля, Свеклы, Моркови. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|