Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2023
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2023:
|
1037 kcal
|
Tłusz: 68,81g | Białk: 83,69g | Węglo: 17,26g.
Śniadanie: Яичница. Lunch: Хорошее Дело Люля Кебаб . Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|