Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1332 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 79,50g | Węglo: 139,26g.
Śniadanie: Кетчуп, Беловежские Сыры Пармезан , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Vitok Конфеты Неглазированные Чернослив Орехи, ВкусВилл Вобла Сушеная. Obiad: ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Салат Оливье. Przekąski/Inne: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|