|
abi diyet başlar :d
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
2009 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 206,64g | Węglo: 216,92g.
Śniadanie: Hardline Whey 3Matrix, Yumurta Beyazı, Yumurta, Dr. Pan Oat Cream, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi. Obiad: Yumurta Beyazı, Hardline Whey 3Matrix, Torq Nutrition Whey Protein , Proteinocean Cream Of Rice, Tavuk Göğüs Eti, Bahar Hindi Fileto, Barilla Makarna. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|