Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1395 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 85,31g | Węglo: 160,21g.
Śniadanie: Клементины, Банан, Папа Может Ветчина , Landers Сыр Моцарелла Голд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Клементины, Пекинская Капуста, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Obiad: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Крабовый Салат без Заправки. Przekąski/Inne: Шин-Лайн Мороженое Шоколадный Стакан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|