Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
564 kcal
|
Tłusz: 29,65g | Białk: 19,67g | Węglo: 56,79g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cacık, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theMeroIipa
|