Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 153,93g | Węglo: 158,13g.
Śniadanie: Da Terrinha Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Lunch: La Serenisima Doce de Leite, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão. Obiad: Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Przekąski/Inne: Natural One Suco Detox Laranja, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca, Suco de Melancia. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|