Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
992 kcal
|
Tłusz: 41,57g | Białk: 74,33g | Węglo: 91,15g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Lunch: Курица Вареная, Макфа Гречка на Воде. Przekąski/Inne: Банан, Лента Ролл Цезарь Лента , ВкусВилл Сырники из Творога, Exponenta Малина-Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi baydakovsergey
|