Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2015
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 73,07g | Węglo: 147,68g.
Śniadanie: Daco Bello Noisettes Décortiquées, Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi, Floressance Thé Brûleur, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Oranges, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 (au 100G). Lunch: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Formula 3, Suzi Wan Lait de Coco, Leader Price Chocolat Noir 85%, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife). Obiad: Provamel Crème de Soja, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Chou Vert Cuit, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement). Przekąski/Inne: Pomme, Thé Vert. więcej...
|
|
1416 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|