Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 95,66g | Węglo: 100,43g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Руккола, Помидоры, Россоя Тофу Натуральный, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Морковь, Хек Запеченный. Obiad: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Кукуруза Сахарная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena-kirillova-2016
|